Trekking; Dağ yürüyüşleri, Erzurum'da, giderek önem kazanan bir turizm çeşididir. Erzurum'da doğa yürüyüşleri için çekici özelliklere sahip birçok dağ, tepe, yayla ve vadi bulunmaktadır. Erzurum'un kuzeyinde bulunan Dumlu Dağları üzerinde yabancı turistler tarafından günübirlik doğa yürüyüşleri yapılmaktadır. Özellikle Palandöken zirvelerinde, Uzundere çevresindeki zirvelerde ve İspir ilçesinde bu tip faaliyetler için uygun parkurlar bulunmaktadır. Uzundere Vadisin'de, derin vadi ve yayla oluşumlarıyla farklı morfolojik özelliklere sahip, bazen tırmanmayı gerektiren, bazen de sadece Sarıçam ormanlarının arasından yürünebilecek, bazen de göl ve şelaleler arasından geçilen pek çok doğa yürüyüşü koridoru bulunmaktadır. Uzundere Vadisi için farklı zorluk derecelerine sahip 8 rota GPS sistemiyle tespit edilmiştir. Bunlar; Cevizli Yaylası, Uzunkavak, Yedigöller, Sapaca Yaylası, Ağcakale, Paisor Yaylası, Öskvank Kilisesi, Carmis Yaylası ve Balıklı köyü olarak belirlenmiştir. Uzundere ilçesi ve yakın çevresinde en ilgi çekici rotalar Yedigöller, yaylalar arası geçişler, Enguzekkale ve Öskvank Kilisesi rotalarıdır. Kaynakça; (Kış ve Doğa Sporları Rehberi Tablet İletişim Yayınevi)